SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwo i

  • PIWKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] OK 0,7 WODKI W PIATEK, CZASAMI I SOBOTE NO I W TYGODNIU JAK MIALEM OCHOTE TO BROWAREK (ALE NIE DUZO). Moim celem nie jest propagowanie alkoholu tylko obalenie tego mitu jaki krazy ze nawet 1 piwo jest zle (no chyba ze ktos pada po 3). Mozecie byc pewni ze alkohol i to nawet w wiekszych ilosciach nie zaszkodzi wam tak jak koksy. PiS 4 all :P

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2006-11-08 21:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jedno piwo zabiera 1 trening czyli ja sie cofam trenuje 3 razy w tygodniu a pije wiecej piw niz 3 przez weekend przewaznie jak do mnie to bez sensu nie pic tylko temu ze sie cwiczy, chyba ze sie wiaze z tym jakas przyszlosc to wtedy mozna sie poswiecac, ja tez sie ograniczam, staram sie nie przesadzac, nie pic bez okazji ale z browrka czy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2006-11-13 14:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zle z ta nasza przyszloscia Polski. I jeszcze taka sytuacja laczaca watek tematu z pobocznym: W Krakowie na miasteczku studenckim siedze ze znajomymi na trawie w dzien pijac piwo, dwojka z nich zobaczyla ze obok nas przechodzi dwoch czarnoskorych no i zaczynaja na pelny glos: czarnuchy, ***ac czarnuchow, spieprzajcie do siebie itp. Po ktoryms [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 23:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie:oz ty bufonie;P jeszcze mam ci za ta plachte placic? i mowie ze nie mam przy sobie pieniedzy.A nie moze pani przyniesc? pytam sie frajera ile? a ten: no tak ze 3 zl na piwo. Poszlam i mu dalam 5zl na odczepnego.nawet nie ja ,a moj dziadek mu dal, bo bylam tak wkur,ze moze dalabym mu te 5zl,ale w morde bym mu je wsadzila albo ta jego plachte [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 11:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób zajmujących się tańcem ewentualnie teatrem, dlatego wolę wyjaśnić pewne założenia - jeśli jest inaczej, i wiesz na czym polega ta technika, to respect i masz duże piwo u mnie A nakłada na ciało pewien specyficzny sposób poruszania, jego naukę w ogóle zaczyna się leżąc na podłodze, gdzie impuls do ruchu jest zawsze z centrum, a reszta [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8725 Data: 2006-11-25 14:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Więc tak w sobote po robocie poszedłem z kumplem (on na piwo ja na wode) siedzimy godzinke kilku nawalonych kumpli się stawiało ale nikt nie ruszał bo wiadomo nawaleni to nieszkodliwi. Przyjechał kumpel do dziewczyny i poszli po pizze na seansik filmowy kulturalnie zapytaliśmy się co tam leszczu u ciebie (kumpel 24 lata 115 kg i osiągi w [...]

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 18:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabraniem masy.

    Post
    Trening w domu

    [...] silowni wynosili.... 6.) uzywaj cwiczen ktore za jednym zamachem zalatwia wszystko co potrzebujesz ( no moze rwanie jest troche za bardzo harpaganowe ) 7.) wysypiaj sie 8.) piwo jest dobre ma sie po nim apetyt, ma sporo kalorii i nawet troche wartosci odzywczych 9.) silownia to nie wszystko, zlapiesz powazniejsza kontuzje i wyniki pojda w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2006-12-11 14:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] by nie pogardził takim wyglądem. nie wolno całkowiscie eliminowac wszystkich zlych skladników z diety bo im dyrastyczne zmiany wprowadzamy od poprzedniego jadłospisu to tym mniej prawdopobne że wytryzmamy w tej diecie- to bardzo ważne by o tym pamiętać Swoją drogą wiecie że wg badań piwo to dobra suplementacja okolotreningowa? /pozdrawiam Revival

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8651 Data: 2006-12-12 14:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knife: Ty nie wiesz, że piwo jest najlepsze na "zakwasy" Ja wiem, i tu własnie pojawia się zgrzyt w mojej wymianie zdań z Rafałem. On twierdzi, że na wszystko najlepszy jest kurczak Jakiś małolat mówił, że wreszcie może ćwiczyć na siłowni bez kompleksów bo tego "harda" nie ma A jak jesteś to się wstydzi i idzie na drugą [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 11:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie w domu(6.40) Mleko 2% tluszczu - 200ml Platki Owsiane - 80g Rodzynki - 30g Orzechy Włoskie - 10g Ser Twarogowy(półtlusty) - 25g DAJ 50 2 Sniadanie w szkole (moze rozloze na dwa posilki 10.35 i 12.25) Chleb zytni razowy - 100g Masło (smietankowe) - 20g Szynka z piersi indyka - 70g ZA SZYNKE LEPIEJ PIERSI(TANSZE ZA KG) Jabło - 50g Banan - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2007-01-05 15:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pannach. Przykład z baru - zaczepiam dziewczynę przy barze i robię sobie z niej jakies jaja, reagowała pozytywnie nawet. A kumpel co - "ej, chocmy juz. Reszta czeka na piwo". I patrzy na nią przepraszajacym wzrokiem, jakby chcial za mnie przeprosic jaki to jestem niegrzeczny ze zaczepiłem ją. I***** zamiast sobie pójść do reszty [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta ksiązke bo juz ktos mi ją polecił ale tak sie za nią zabralem ze na pamiec znam wydawce i tytuł z okładki , zbrakło czasu "- "ej, chocmy juz. Reszta czeka na piwo". I patrzy na nią przepraszajacym wzrokiem, jakby chcial za mnie przeprosic jaki to jestem niegrzeczny ze zaczepiłem ją" Emecha wiem o czym mowisz, to jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 21:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za rady, opinie, sugestie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz ustalic odpowiednią diete zbilansowaną. Tak to juz my endo mamy ze zjemy za duzo to nam zostanie a skąd piwo u Ciebie.. piwa ma nie byc, czekolady tez nie jedz ww prostych, jedz duzo blonnika (bez przesady) i produktow o niskim IG. To powninno chamowac uczucie głodu. Podobno chrom zmniejsza apetyt. Co do aerobów to jak najbardziej. Jezeli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-01-17 06:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] musze jeszcze przetrzymać te pozostałe 23 dni i będę mógł wrócić do normalnego życia. Przecież to jest nienormalne, żeby facet nie mógł wyskoczyć z najlepszym kumplem na piwo. Anorektyczne modelki przynajmniej wciągają na diecie nosem towar, w ten sposób zapewniając sobie jakąś rozrywkę, a mi pozostały jedynie cygara. Skandal! Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 08:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakos bardzo zmeczony (pewnie pomaga odpowiednia zazwyczaj ilosc snu i odnowa biologiczna), ale psychicznie zaczynam miec juz powoli dosc, noi chetnie wypadlbym na siakies piwo... *** WYPIS Z TRENINGU : Wcześniejszy trening nog na stronie 21. Czworoglowe : -Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu 5*50kg, 5*50kg, 5*50kg, 5*50kg, 5*50kg [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 18:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona /bramkarze jak zwał tak zwał

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] którzy tylko patrzą aby komuś przy***ać. Nie ma imprezy, aby ktoś nie dostał. Najciekawiej jest w autobusie powrotnym :) Kilka przyjemnych sytuacji: Kumpel otwiera piwo w autobusie (można) - ochrona: - Wypij szybko (normalny ton głosu) - k: Będę sobie powoli sączył I od razu dostał z palców po twarzy, lekko nos pociekł. Jakiś kolo kłóci [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13261 Data: 2007-02-22 01:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicia Polaków za granicą

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zlego to nie my" ) do zycia, a takze z tym o czym wspomnial Baha. I to Mnie wlasnie w****ia - medialna dyskryminacja. Dlatego proponuje - kulturalne nap*****lanie angoli przyjezdzajacych do nas na tanie piwo. Po dzentelmensku - z usmiechem na ustach. 4. Dziwi Mnie ze kaczynscy, tak czuli na punkcie Polskosci nie rozpetuja medialnej burzy.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12274 Data: 2007-03-02 19:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicia Polaków za granicą

    Post
    Sztuki Walki

    [...] awantury, pijatyki, hałas itp. MLKV: I to Mnie wlasnie w****ia - medialna dyskryminacja. Dlatego proponuje - kulturalne nap*****lanie angoli przyjezdzajacych do nas na tanie piwo. Po dzentelmensku - z usmiechem na ustach. CZY WAS DO RESZTY POGIĘŁO? Zachęciacie do czynów karalnych? Czy mam jednak rozdać te bany? O żadnym biciu nie może być mowy. [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12274 Data: 2007-03-02 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brales CP?? za 100 zl w sam raz na duza puche styknie, jeszcze na piwo zostanie moze warto sprobowac jakis jablczan pozdro Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-03-06 10:02:49 Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-03-06 10:03:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2007-03-06 10:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy jak dużo schudnąć..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub jakaś pieczeń) kolacja 4 kromki chleba z masłem i wędliną bądź serem herbata owocowa z 2 łyżkami cukru między posiłkami czasami dojadam owoce lub jakieś słodkie ciaska, czasami wieczorami wybieram się na piwo napoje zazwyczaj piję soki owocowe w kartonie czasami coca-cola, i woda mineralna gazowana jak ćwiczę w domu bądź jak gram w piłkę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2007-03-12 18:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)